Mandag: Laks med couscous
http://www.godfisk.no/content/view/full/106648
Tirsdag: Spaghetti Bolognese
https://www.matprat.no/oppskrifter/familien/spagetti-bolognese/
Onsdag: Kyllingfrikassé
http://www.godt.no/#!/oppskrift/3421/kyllingfrikasse
Torsdag:
http://millasmat.com/middag/engelsk-fiskepai
Fredag: Lammegryte med kikerter og rotgrønnsaker
https://www.beritnordstrand.no/lammegryte-kikerter-rotgronnsaker/
Laurdag: Kyllingwok
https://www.greteroede.no/oppskrifter/1681521.o2
Søndag: Andebryst